måndag 17 augusti 2015

Snacks

Idag ska jag visa ett recept på ett jättegott knäckebröd! Ett perfekt snacks att äta istället för chips och verkligen mycket nyttigare. Det är också lätt att baka det själv:)

Det du behöver för att baka är: 1 dl sesamfrö, 1 dl pumpakärnor, 1 dl solroskärnor, 1 dl majsmjöl, 1/2 dl linfrö, 1/2 tsk salt, 1/2 dl rapsolja och 2 dl kokande vatten.
 Först häller man i alla torra ingredienser i en burk. Blandar det & tar i 2 dl kokande vatten och 1/2 dl rapsolja.
 Sedan smetar man ut "degen"  på en plåt med bakplåtspapper på.
 Därefter skär man dom i rektanglar med en kniv. När man har gjort det tar man flingsalt över. Baka knäckebrödet i 150 grader i ca 1 timme. Lycka Till!
Kram Tilda

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar